{ توصیه های اورژانسی چهارشنبه سوری }
با مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها بدنتان در برابر عفونت‌ها ضعیف خواهد شد
🔸سرانه مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها در ایران ۱۶ برابر متوسط جهانی
( برنامه حضور چشم پزشکان کلینیک فیض نوبت بعدظهر درمانگاه علی ابن ابیطالب )
علائم عفونت چشم
عفونت چشم ممکن است با علائم مختلفی همراه باشد. برخی از شایع‌ترین علائم عفونت چشم عبارتند از:
قرمزی: چشم‌ها قرمز و التهابی می‌شوند که معمولاً ناحیه سفید چشم را درگیر می‌کند.
سوزش و خارش: چشم‌ها اغلب دچار سوزش می‌شوند و ممکن است احساس خارش کنید.
ترشحات: عفونت می‌تواند به ترشحات چشمی مانند ترشحات آبی یا چسبناک منجر شود.
درد: درد و عدم راحتی در چشم معمولاً همراه با عفونت ایجاد می‌شود.
آبریزش چشم: ممکن است چشم شروع به آبریزش کند به حدی که دچار مشکل در بینایی شوید.
حساسیت به نور: در برخی موارد، افراد با عفونت چشمی نسبت به نور حساس می‌شوند و نور مستقیم به چشم‌ها باعث عدم بینایی خواهد شد.
کاهش دید: در موارد شدیدتر، عفونت ممکن است منجر به کاهش دید شود.
- به طور منظم آب بنوشید؛
- مصرف شکر و قند را محدود کنید؛
- مصرف چربی‌های اشباع شده را کاهش دهید؛
- غذاهای متنوع مصرف کنید تا مواد مغذی کافی را دریافت نمایید؛
- کمتر از ۵ گرم نمک (معادل یک قاشق چایخوری) در روز، مصرف کنید؛
- میوه و سبزیجات فراوان بخورید؛ (حداقل ۴۰۰ گرم، یعنی پنج واحد در روز
