( اخبار 60 ثانیه شهریور ماه به روایت تصویر طی هفته های گذشته )
(مراسم آیین تکریم و معارفه جناب آقای مهندس طاهریان و جناب آقای دکتر رضائی مدیریت قدیم و جدید درسالن کنفرانس مرکزپزشکی فیض)
(( جلسه بررسی فنی موارد پروژه طرح توسعه مرکز با حضورمدیریت محترم مرکز دکتر رضائی و مدیرفنی دانشگاه ))
به مناسبت بزرگداشت روز پزشک دکتر صالحی با حضور در بخشهای مختلف این روز را به پزشکان پرتلاش بیمارستان تبریک گفتند.
1- تقویت مهارت خودآگاهی
۲- سکوت و تاخیر
۳- کاهش حق به جانبی
۴- کنار گذاشتن عادت به خشم
۵- یادگیری و تقویت قاطعیت.
(( برای غذا خوردن حداقل 20 دقیقه وقت بگذارید و وعده‌های غذایی را در اولویت برنامه خود قرار دهید. این کار کمک می‌کند تا ارگانیسم بدن بعد از دریافت انرژی لازم از غذایی که می‌خورید، به مغز سیگنال سیری دهد. ))
( فوائد ورزش در محل کار )
1- افزایش بهره وری و کارایی
2- بهبود کار تیمی و روحیه‌ی همکاری
3- ایجاد تفکر استراتژیک
4- اعتماد به نفس بیشتر
5- خداحافظی با اسپاسم
6- کاهش هزینه‌های پزشکی
7- بهبود مهارت‌های ارتباطی
( نحوه حفظ انگیزه جهت ورزش )
1- ورزش های خود را تغییر دهید.
2- تغییر ایجاد کنید.
3- کمی بخوابید.
4- زمانی را به خودتان اختصاص دهید.
5- تعادل خود را پیدا کنید.
6- ورزش را به نوعی ارتباط اجتماعی تبدیل کنید.
7- با فرزندان خود به ورزش بپردازید.
8- واقع بین باشید
